FUNCTIONAL PATTERNS PORTUGAL

Certificação Functional Patterns Portugal – Beja
Local: Blivefitness
Maiores Informações contatem
Marco Faria Lobo
email: [email protected]

O Programa de Certificação Functional Patterns e tour pela Europa consiste em uma semana com 6 horas onde Naudi Aguilar vai abordar diversos assuntos de forma a introduzir um novo conceito através da origem do movimento humano e a origem das disfunções humanas:
Integração com um novo mundo.

Entendendo o que o treinamento Funcional significa em relação a Biologia humana.
Liberação Miofascial:

O que é Liberação Miofascial e Fascia.
Por que Liberação Miofascial é importante.
Aplicando liberação miofascial.

Introdução a Postura
Postura estruturalmente comprometida.
Influências de Postura comprometida.
Postura Estruturalmente Eficiente.
Corrigindo desequilíbrios mais específicos através da Standing Position
Exercícios Corretivos

Exercícios através dos três pilares da postura.